Couscous wordt gemaakt van durumtarwe en is rijk aan eiwitten en vezels, en hierdoor dus super voedzaam! Couscous betekent kus kus in het Arabisch! … Bekijk bericht
Vorige week hebben we het gehad over de beweegredenen voor een personal coach, het veranderen van lifestyle, het vetpercentage en het ideale vetpercentage.
Doel … Bekijk bericht
De zomer is zowat alweer voorbij… het was een heerlijk seizoen met veel mooi weer en stralende momenten. Bewustwording maakte voor mij een groot … Bekijk bericht
Planten zijn weer helemaal hip! Wist je trouwens dat planten je humeur opfleuren en niet alleen je huis? Mooie planten op de juiste plekken … Bekijk bericht
Bekijk bericht