Sporten tijdens je zwangerschap
Of sporten tijdens je zwangerschap een goed idee is? Ja zeker! Wanneer je voldoende in beweging blijft tijdens je zwangerschap kan dit zwangerschapskwalen voorkomen of verminderen. En het zorgt ervoor dat je straks na je bevalling ook weer sneller hersteld bent, want een fit lichaam zorgt voor een voorspoedig herstel. Meer weten over sporten tijdens de zwangerschap? Wij vertellen je er alles over...
