10x waarom bewegen gezond voor je is
Bewegen we doen het allemaal, de een in wat meer mate dan de ander. Ik vertel je waarom bewegen gezond voor je is. En wat de voordelen van bewegen zijn. Ik vertel je er van alles over in dit artikel.
Tag: gezond
Health | Waarom je iedere dag chocolade moeten eten
Soms zijn er van die wetenschappelijke onderzoeken, waarbij je gelijk met de uitslag wegloopt. Natuurlijk is dat niet altijd het […]
kippenpoten met sinaasappel, tomaat en rode peper
Bakken, braden, koken of grillen, kip is een gevogelte dat je makkelijk kunt bereiden. Met kip kun je veel verschillende soorten gerechten maken en valt […]
vers geperst granaatappelsap – dorstlesser met het warme weer
Ik ben gek op granaatappelsap. Ik ontdekte het voor het eerst toen we op vakantie waren in Dubai twee jaar […]
opgebakken rijst met groente | gezond en snel op tafel
We hebben allemaal wel een recept dat je gebruikt als je snel iets op tafel moet zetten, maar geen tijd hebt. Mijn opgebakken rijst met groente recept is…
Meest gelezen
Verder lezen
7x tips tegen vermoeidheid, snel weer energie!
Voel jij je moe en futloos? Heb je soms last van vermoeidheidsklachten? Maar geen…
Recept voor de lekkerste perzik ice tea
In Turkije hadden we een hoop perzik bomen staan. De perziken waren zo rijp,…
Mocktail – Meloen- Munt
Tijdens deze warme dagen is het belangrijk om voldoende te drinken. Water is dan…
Gezond Snoepen met de Hema Biologische Fruitsnoepjes
Wie houd er nou niet van snoep? Snoepen dat hoort er af en toe…
Waarom avocado toevoegen aan je voedingspatroon
De avocado is erg gezond en een goede toevoeging op veel gerechten, maar bevat…
Gezond toetje met kiwi en chiazaad
Als je er naar kijkt, ziet het er al uit als een feestje! Laat…
DIY Bodyscrub voor Moederdag
Je zult het wel gemerkt hebben, de afgelopen dagen is het weer wat kouder…
Health | 10 redenen waarom amandelen zo gezond zijn
We eten verschillende soorten noten, meestal gewoon omdat we ze lekker vinden, maar wist…
Healthbox by Fannetiek
Ze is erg Fannetiek in sport en voeding en heeft van haar passie haar…