Bewegen we doen het allemaal, de een in wat meer mate dan de ander. Ik vertel je waarom bewegen gezond voor je is. En wat de voordelen van bewegen zijn. Ik vertel je er van alles over in dit artikel.
Soms zijn er van die wetenschappelijke onderzoeken, waarbij je gelijk met de uitslag wegloopt. Natuurlijk is dat niet altijd het […]
Bakken, braden, koken of grillen, kip is een gevogelte dat je makkelijk kunt bereiden. Met kip kun je veel verschillende soorten gerechten maken en valt […]
Ik ben gek op granaatappelsap. Ik ontdekte het voor het eerst toen we op vakantie waren in Dubai twee jaar […]
We hebben allemaal wel een recept dat je gebruikt als je snel iets op tafel moet zetten, maar geen tijd hebt. Mijn opgebakken rijst met groente recept is een snel, simpel en ook erg lekker recept, dat je in een handomdraai op tafel zet.
Ik ben er al een jaar mee bezig… de laatste 10 kilo afvallen, om op mijn ideale streef gewicht te […]
Bij Hotspot EXKi kan je terecht voor verse, biologische producten, zonder kunstmatige kleur en geur stoffen. Lekker ontbijten of lunchen […]
Voel jij je moe en futloos? Heb je soms last van vermoeidheidsklachten? Maar geen chronische of aanhoudende moeheid? Dan heb […]
In Turkije hadden we een hoop perzik bomen staan. De perziken waren zo rijp, dat ze van de boom afvielen. […]
Tijdens deze warme dagen is het belangrijk om voldoende te drinken. Water is dan meestal de beste keuze. Maar soms wil je wat anders. Iets dat verantwoord, lekker, verfrissend en zoet is? Probeer dan eens deze Mocktail – Meloen- Mint. Net even anders dan een cocktail, omdat er geen alcohol in verwerkt is. Ik leg je in de video stap voor stap uit hoe je dit recept kunt maken.