Of sporten tijdens je zwangerschap een goed idee is? Ja zeker! Wanneer je voldoende in beweging blijft tijdens je zwangerschap kan dit zwangerschapskwalen voorkomen … Bekijk bericht
Rolschaatsen is al jaren populair. Ik kan me nog herinneren dat als klein meisje dat iedereen op straat van mijn leeftijd op rolschaatsen rond … Bekijk bericht
Heb jij last van spierpijn? Waarschijnlijk komt dit omdat je super goed bezig bent geweest in de sportschool! Het gevoel van spierpijn geeft mij … Bekijk bericht
Borrelnootjes op een verjaardag, even lekker voor tussendoor of op de bank bij een goede film of voetbal. In plaats daarvan zou je beter … Bekijk bericht
