Mariëlle
Zwangerschap week voor week
Bekijk alle weken van de zwangerschap in onze zwangerschapskalender. Klik op een weeknummer en ontdek wat er gebeurt met je lichaam en hoe je baby zich ontwikkelt.
Ben je 38 weken zwanger? Dan zit je in de allerlaatste fase van je zwangerschap. Je baby is volledig ontwikkeld en kan nu in principe elk moment geboren worden. Veel ouders voelen rond deze periode een combinatie van spanning, nieuwsgierigheid en misschien ook een beetje ongeduld.
Je baby groeit nog steeds, al gaat dat nu iets langzamer dan in eerdere weken. De meeste organen functioneren al goed en je baby bereidt zich verder voor op het leven buiten de baarmoeder. Tegelijkertijd kan je lichaam steeds duidelijker signalen geven dat de bevalling dichterbij komt.
Veel vrouwen merken bij 38 weken zwanger dat hun lichaam anders aanvoelt dan een paar weken geleden. Je buik kan lager hangen, bewegen kan zwaarder worden en je kunt vaker harde buiken ervaren. Dit zijn normale veranderingen in de laatste weken van de zwangerschap.
In dit uitgebreide artikel lees je alles over 38 weken zwanger. Hoe groot is je baby? Wat gebeurt er in je lichaam? Welke veranderingen kun je verwachten in deze laatste fase? En welke signalen kunnen wijzen op een naderende bevalling?
38 weken zwanger: de ontwikkeling van je baby
Hoe groot is je baby bij 38 weken zwanger?
Bij 38 weken zwanger is je baby ongeveer 35 centimeter groot van kruin tot stuit. Van hoofd tot hiel is dat ongeveer 49 tot 50 centimeter.
Dat is vergelijkbaar met een pomelo of grote meloen.
Het gewicht ligt rond de 3000 tot 3200 gram.
Hoewel je baby al vrij groot is, kan hij of zij in de komende weken nog iets aankomen.
Baby is klaar voor de geboorte
Bij 38 weken zwanger zijn de meeste baby’s volledig ontwikkeld.
De belangrijkste organen functioneren goed en je baby heeft voldoende vetreserves opgebouwd om de lichaamstemperatuur na de geboorte te reguleren.
Volgens informatie van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu blijven baby’s zich tot het einde van de zwangerschap verder ontwikkelen. Meer informatie over zwangerschap en gezondheid kun je lezen op https://www.rivm.nl/zwangerschap.
Verdere ontwikkeling van de hersenen
Hoewel je baby al ver ontwikkeld is, blijven de hersenen zich nog ontwikkelen.
De hersenen blijven groeien en verbindingen tussen zenuwcellen worden sterker. Dit helpt bij:
leren
reageren op prikkels
ontwikkeling na de geboorte
Minder ruimte in de buik
Bij 38 weken zwanger heeft je baby nog weinig ruimte om te bewegen.
Je kunt daarom vaak vooral kleine bewegingen voelen zoals:
duwtjes
schuivende bewegingen
rekbewegingen
Je baby blijft echter wel actief.
Huid en uiterlijk
Je baby heeft nu een ronde babyvorm.
De huid is gladder geworden doordat er meer vet onder de huid zit. Ook verdwijnen de meeste donshaartjes die eerder in de zwangerschap aanwezig waren.
38 weken zwanger: wat gebeurt er in jouw lichaam?
Buik bij 38 weken zwanger
Je buik bij 38 weken zwanger kan lager lijken dan eerder in de zwangerschap.
Dit komt doordat je baby verder in het bekken kan zakken.
Wanneer dit gebeurt kan:
de druk op je ribben afnemen
de druk op je bekken toenemen
Gewichtstoename
Bij 38 weken zwanger zijn veel vrouwen tussen de 14 en 24 kilo aangekomen.
Dit gewicht bestaat uit:
je baby
de placenta
vruchtwater
extra bloedvolume
vetreserves
Iedere zwangerschap verloopt anders.
Meer druk op je bekken
Omdat je baby lager ligt kun je meer druk voelen in je bekken.
Dit kan merkbaar zijn bij:
lopen
opstaan
traplopen
Rust nemen kan helpen.
Rugklachten
Door de grootte van je buik kun je last krijgen van:
lage rugpijn
spanning in je onderrug
vermoeide spieren
Een goede houding kan verlichting geven.
Harde buik
Bij 38 weken zwanger kun je vaker harde buiken ervaren.
Dit zijn oefencontracties van de baarmoeder die helpen om je lichaam voor te bereiden op de bevalling.
Mogelijke voortekenen van de bevalling
Rond 38 weken zwanger kunnen sommige vrouwen signalen merken dat de bevalling dichterbij komt.
Dit kan bijvoorbeeld zijn:
meer druk in het bekken
verandering in energie
vaker harde buiken
rommelende buik
Niet iedereen merkt deze signalen.
Emoties bij 38 weken zwanger
De laatste weken van de zwangerschap kunnen verschillende emoties oproepen.
Je kunt je verheugen op de komst van je baby. Tegelijkertijd kun je spanning voelen over de bevalling.
Dit is normaal in deze fase.
Vooruitblik
Bij 38 weken zwanger kan de bevalling in principe op elk moment beginnen.
De meeste baby’s worden geboren tussen 37 en 41 weken zwangerschap.
Je lichaam en je baby bereiden zich nu voor op de geboorte.
Veelgestelde vragen over 38 weken zwanger
Waarom voel ik soms een plotselinge energiestoot?
Sommige vrouwen ervaren vlak voor de bevalling een korte periode waarin ze extra energie hebben. Dit wordt soms de nestingdrang genoemd.
Waarom kan mijn baby minder draaien in mijn buik?
Je baby heeft weinig ruimte om grote bewegingen te maken. Daardoor voel je vaak vooral duwtjes of schuivende bewegingen.
Waarom voel ik soms druk op mijn blaas?
Wanneer je baby laag in het bekken ligt kan dit druk geven op je blaas, waardoor je vaker moet plassen.
Waarom kan mijn buik soms strak aanvoelen wanneer ik loop?
Door de spanning op je buikspieren kan je buik tijdelijk strak aanvoelen wanneer je beweegt.
Waarom lijkt mijn baby soms tegen mijn buik te duwen?
Je baby kan zich uitstrekken of tegen de buikwand drukken waardoor je een duidelijke vorm kunt zien of voelen.
Waarom voel ik soms een zwaar gevoel onderin mijn buik?
Wanneer je baby lager in het bekken ligt kan dit een zwaar gevoel veroorzaken.
Waarom kan mijn buik soms scheef lijken?
De houding van je baby kan ervoor zorgen dat je buik tijdelijk aan één kant voller lijkt.
Samenvatting
Bij 38 weken zwanger zit je in de laatste fase van je zwangerschap. Je baby is klaar om geboren te worden en de bevalling kan in principe elk moment beginnen. De ontmoeting met je baby komt nu echt dichtbij.