Pluizig haar is toch wel een erg vervelend probleem. We steken veel aandacht in het verzorgen van ons haar. En we kopen verschillende haarverzorging producten, terwijl het ook best eens kan liggen aan andere oorzaken. Dus wat te doen tegen pluizig haar? Ik geef je 11 tips, lees je mee?
Wat te doen tegen pluizig haar?
Is je haar een eigen leven gaan leiden? Dan is de kans groot dat je last hebt van pluizig haar. Het is een probleem dat helaas veel voorkomt. Dus wat te doen tegen pluizig haar? Ik vertel je wat de oorzaak van je pluizige haar kan zijn en geef tips hoe je pluizig haar kunt voorkomen.
Wat is de oorzaak van pluizig haar?
Pluizig haren ontstaan, doordat het haar is uitgedroogd. Niet alleen pluist het hierdoor heel erg, maar ook breekg thet sneller af. Je haar kan droog of beschadigd raken door de volgende zaken:
- Frequent gebruik van een föhn, krultang of stijltang.
- Het veelvuldig verven, permanenten of ondergaan van een keratine behandeling van je haar.
- Teveel zon, zee of chloor in haar.
- Je gebruikt de verkeerde haarverzorging.
- Koud weer.
Tips tegen pluizig haar
Hieronder vind je een 11 tal tips om pluizig haar te voorkomen.
Tip 1: Doucheritueel
Te heet douchen is niet alleen slecht voor je huid, maar ook voor je haar. Hierdoor wordt de natuurlijke olie(ook wel sebum genoemd) weg gewassen. En juist deze oliën zijn erg belangrijk voor het tegen gaan van pluizig haar. Daarom kun je je haar beste is met lauwwarm water wassen.
Tip 2: Katoenen handdoek om je haar te drogen
Gebruik je een katoenen handdoek om je haar droog te wrijven? Ohjee, dan kan het best zijn dat daardoor je haar zo pluizig is. Door het wrijven met de handdoeken worden je haarschubben opgeruwd en ontstaat er pluishaar.
Tip3: Föhn zonder Ion functie
Wanneer je vaak last hebt van pluizig en statisch haar, investeer dan in een goede föhn met een ion-functie. De ionen hebben een negatieve lading, en neutraliseren zo de positief geladen deeltjes in statisch haar. Droog je haar ook altijd op lage temperatuur (dus niet op de hoogste stand, dit werk wel lekker snel) en gebruik een diffuser zodat je haar niet uitdroogt.
Het beste kun je je haar in een handdoek wikkelen om zo het overtollige vocht eruit te krijgen. En hierna aan de lucht laten opdrogen. De hitte van de Föhn droog je haar alleen maar verder uit.
Tip 3: Gebrek aan vocht
Door een gebrek aan vocht wordt je haar droog. Dit kun je voorkomen door je haar te hydrateren met een conditioner of een goede haarolie te gebruiken. Behalve je haarconditie verbeteren, zorgt het er ook voor dat je de klitten makkelijker uit kan kammen.
Tip 4: Teveel of verkeerde shampoo
Sommige mensen wassen hun haar iedere dag. Dat lijkt erg goed, omdat het dan schoon is. Maar geloof het of niet, te schoon is ook niet goed. Er word aangeraden om je haar maar 2 tot 3 keer per week te wassen. Kijk ook goed naar de ingrediënten van de shampoo die je gebruikt. Zo kunnen bijvoorbeeld agressieve sulfaten de natuurlijke oliën op je haar en hoofdhuid aantasten.
Ook de PH-waarde van jouw shampoo heeft invloed op het afbreken van jouw haar. Wist je dat je haar kan afbreken wanneer je een shampoo of conditioner gebruikt met een PH hoger dan 6? Aanbevolen wordt om gebruik te maken van haarproducten met een zo laag mogelijk PH-waarde.
Tip 5: Gebruik conditioner na je wasbeurt
Dit klinkt heel logisch, maar toch zijn er veel mensen die hun haar niet op de juiste manier verzorgen. Als je bijvoorbeeld je haar met alleen een shampoo wast, blijven je haarschubben open staan. Hierdoor wordt je haar dof en pluizig. Dit wil je natuurlijk niet. Sluit daarom je wasbeurt altijd af met een (hydraterende) conditioner. De conditioner zorgt ervoor dat je haarschubben weer sluiten. Kies hierbij voor een shampoo en conditioner op basis van natuurlijke ingrediënten. Als je haar erg droog is, is het verstandig om het daarnaast eens per week te hydrateren met een haarmasker.
Tip 6: Haar niet kammen voor het wassen
Wil je het maximale halen uit je eigen natuurlijke oliën in het haar? Kam je haar dan door voordat je het gaat wassen. Op deze manier worden de natuurlijke oliën gelijkmatig verdeeld over de rest van het haar. Zo creëer je een beschermlaagje voor de haarlokken voordat ze de gewassen worden. Dit voorkomt ook weer pluizig haar. Je haar zal minder gevoelig zijn voor de producten in je shampoo, door het beschermlaagje.
Tip 7: Je borstelt je haar te vaak
Het te vaak borstelen van je haar kan erg fijn aanvoelen. En zorgt ervoor dat de natuurlijke oliën worden verdeeld over je haar en er geen klitten in zitten, maar kan ook schade aanrichten aan je haar. Teveel borstel ruwt je haarschubben op, waardoor ze open gaan staan. Dit kan leiden tot droger en pluiziger haar.
Gebruik het liefst een borstel met haren van nylon gecombineerd met varkenshaar. Zo zijn mijn favorieten borstels van Mason Pearson en van WetBrush Pro. De Mason Pearson gebruik ik dagelijks om mijn haar door te kammen als het al droog is en voor het wassen. En de WetBrush Pro gebruik ik om mijn haar uit te kammen na het wassen. Deze is speciaal gemaakt voor het gebruik bij nat haar, zodat je haar niet afbreekt.
Tip 8: behandel je haar niet teveel
Een mooie nieuwe haarkleur, balayage, keratine behandeling, een permanentje of de styltang. Het zijn stuk voor stuk behandelingen die ons haar er prachtig uit laten zien. Tegelijkertijd zijn ook funest voor je haar. Naast dat je je haar niet te vaak moet laten behandelen en/of stylen, is het goed verzorgen van je haar belangrijk als je dit wel doet.
Kleur jij je haar vaak? Laat het dan behandelen met Olaplex bij de kapper. En gebruik als onderhoud de Olaplex no6 als leave in conditioner. Stijl je je haar veel? Gebruik dan altijd een heatprotector voor je haar.
Het is goed om je haar minstens eens in de week met een haarmasker te behandelen, gecombineerd met een leave-in conditioner, voor gehydrateerd en glanzend haar.
Tip 9: Je haar niet vast dragen tijdens activiteit
Ben jij een dame die lekker actief is? Chapeau! Hoe draag jij je haar tijdens het sporten, wandelen of buiten de deur tijdens winderig weer? Wanneer je je haar vast draagt met een haarelastiek in een vlecht, staart of knot, kun je pluishaar voorkomen.
Tip 10: Gebruik speciale haarproducten bij vochtig weer
Heb je net je haar mooi in model gestyled, begint het onderweg te motregenen. Zeg maar dag tegen die mooi gestylde haren. Of het is ontzettend warm, waardoor je bij je haaraanzet toch gaat zweten. Kleine haartjes krullen op omhoog, terwijl het een halfuur geleden nog prachtig zat! Door haarproducten te gebruiken die hier op inspelen, kun je de schade beperken en soms voorkomen. In het geval van vochtigheid in de lucht, raad ik je aan om een haarproduct tegen vochtigheid te gebruiken. Mijn favoriet is de Color WoW dream coat en de olaplex no 7 bonding oil.
Tip 11: Zijdezacht beddengoed
Een makkelijke manier om ook tijdens de nacht pluizig haar te vermijden is om te slapen op een zijden kussensloop. De katoenen varianten, maken mee wrijving met je haar, waardoor het pluiziger wordt.
Ook kan het vast dragen van je haar tijdens een nachtje rust, veel goed voor je haar doen. En een bijkomend voordeel na je haar een nacht in een vlecht gedragen te hebben, zijn mooie golvende lokken.
–> Lees ook: 10 tips voor prachtige krullen
