Zwangerschap week voor week
Bekijk alle weken van de zwangerschap in onze zwangerschapskalender. Klik op een weeknummer en ontdek wat er gebeurt met je lichaam en hoe je baby zich ontwikkelt.
Ben je 35 weken zwanger? Dan zit je bijna aan het einde van je zwangerschap. De bevalling komt steeds dichterbij en je baby is inmiddels flink gegroeid. Hoewel je baby al vrij groot is, blijven de komende weken belangrijk voor verdere rijping van de organen en het opbouwen van vetreserves.
Veel vrouwen merken rond deze periode dat hun lichaam steeds zwaarder aanvoelt. Je buik is groot, bewegen kan meer moeite kosten en je kunt merken dat je sneller vermoeid raakt. Tegelijkertijd is dit ook een bijzondere fase. Je voelt je baby dagelijks bewegen en je weet dat de ontmoeting met je baby niet lang meer op zich laat wachten.
In dit uitgebreide artikel lees je alles over 35 weken zwanger. Hoe groot is je baby? Wat gebeurt er in je lichaam? Welke veranderingen kun je verwachten in de laatste weken? En hoe bereidt je baby zich voor op de geboorte?
35 weken zwanger: de ontwikkeling van je baby
Hoe groot is je baby bij 35 weken zwanger?
Bij 35 weken zwanger is je baby ongeveer 32 centimeter groot van kruin tot stuit. Van hoofd tot hiel is dat ongeveer 46 tot 47 centimeter. Dat is vergelijkbaar met een honingmeloen.
Het gewicht ligt rond de 2400 tot 2600 gram.
Je baby groeit nog steeds en komt gemiddeld ongeveer 200 gram per week aan.
Verdere groei van vetreserves
In deze fase slaat je baby nog meer vet op onder de huid. Dit vet speelt een belangrijke rol bij het reguleren van de lichaamstemperatuur na de geboorte.
Door deze vetopslag krijgt je baby een rondere vorm. De huid wordt gladder en minder rimpelig dan eerder in de zwangerschap.
Ontwikkeling van de hersenen
De hersenen blijven zich snel ontwikkelen. Vooral de hersenschors groeit verder en wordt complexer.
Dit helpt bij:
het verwerken van prikkels
coördinatie van bewegingen
zintuiglijke ontwikkeling
Hoewel je baby al ver ontwikkeld is, blijven de hersenen zich ook na de geboorte verder ontwikkelen.
Ontwikkeling van de longen
De longen van je baby zijn bijna volledig ontwikkeld. In deze laatste weken wordt vooral gewerkt aan verdere rijping.
Je baby produceert steeds meer surfactant, een stof die ervoor zorgt dat de longblaasjes open blijven na de geboorte.
Volgens informatie van het Nederlands Huisartsen Genootschap blijven de longen zich tot vlak voor de geboorte verder ontwikkelen.
Minder beweging, maar wel krachtig
Bij 35 weken zwanger heeft je baby nog minder ruimte in de baarmoeder.
Hierdoor kunnen bewegingen anders aanvoelen dan eerder in de zwangerschap. In plaats van grote draaibewegingen voel je vaak:
duwtjes
rekbewegingen
druk tegen de buikwand
Je baby blijft wel regelmatig bewegen.
Huid en uiterlijk
De huid van je baby wordt steeds gladder en voller.
De meeste donshaartjes verdwijnen langzaam en je baby krijgt steeds meer het uiterlijk van een pasgeboren baby.
Bij 35 weken zwanger is je baby al ver ontwikkeld, maar de laatste weken van de zwangerschap blijven belangrijk voor verdere rijping van de organen. Vooral de longen en hersenen maken nog belangrijke stappen in de ontwikkeling. Volgens informatie van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu blijven baby’s zich tot vlak voor de geboorte verder ontwikkelen en groeien. Daarom proberen zorgverleners een zwangerschap meestal zo dicht mogelijk bij de uitgerekende datum te laten doorgaan. Meer informatie over zwangerschap en gezondheid vind je op de website van het RIVM.
35 weken zwanger: wat gebeurt er in jouw lichaam?
Buik bij 35 weken zwanger
Je buik bij 35 weken zwanger kan zwaar aanvoelen.
Je baarmoeder is nu groot en kan druk geven tegen je ribben en middenrif.
Hierdoor kun je merken dat diep ademhalen soms lastiger is.
Gewichtstoename
Bij 35 weken zwanger zijn veel vrouwen tussen de 14 en 22 kilo aangekomen.
Dit gewicht bestaat uit:
je baby
de placenta
vruchtwater
extra bloedvolume
vetreserves
Iedere zwangerschap verloopt anders.
Meer druk op je bekken
Doordat je baby steeds zwaarder wordt, kan de druk op je bekken toenemen.
Dit kan merkbaar zijn bij:
lopen
opstaan
lang staan
Rust en ondersteuning kunnen helpen om deze druk te verminderen.
Vermoeidheid
Veel vrouwen merken dat ze tegen het einde van de zwangerschap sneller moe worden.
Je lichaam werkt hard en draagt extra gewicht. Daarom is het belangrijk om voldoende rustmomenten te nemen.
Harde buik
Bij 35 weken zwanger kun je regelmatig oefencontracties voelen.
Je buik wordt tijdelijk hard en daarna weer ontspannen.
Dit zijn voorbereidingen van je lichaam op de bevalling.
Laatste voorbereidingen
Rond 35 weken zwanger beginnen veel vrouwen met de laatste voorbereidingen.
Dit kan bijvoorbeeld zijn:
het controleren van de babykamer
het wassen van babykleertjes
het klaarzetten van de vluchtkoffer
Deze voorbereidingen kunnen helpen om rust te creëren voor de laatste weken.
Emoties bij 35 weken zwanger
De laatste weken van de zwangerschap kunnen verschillende emoties oproepen.
Je kunt je verheugen op de komst van je baby. Tegelijkertijd kun je spanning voelen over de bevalling of het ouderschap.
Deze gevoelens zijn heel normaal.
Veelgestelde vragen over 35 weken zwanger
Waarom voelt mijn baby soms alsof hij zich uitrekt over mijn hele buik?
Wanneer je baby groter wordt, kan een rekbeweging ineens over een groot deel van je buik voelbaar zijn. Omdat er minder ruimte is, voelt dit soms alsof je baby zich volledig uitstrekt.
Waarom kan mijn navel naar buiten komen tijdens de zwangerschap?
Door de groei van je buik kan de huid rond je navel naar buiten worden gedrukt. Dit komt doordat de buikspieren en huid uitrekken.
Waarom kan ik soms kleine schokjes in mijn buik voelen?
Sommige vrouwen voelen korte schokjes wanneer hun baby beweegt of reageert op een prikkel. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren wanneer je baby schrikt van een geluid.
Waarom voelt mijn buik soms asymmetrisch aan?
Wanneer je baby aan één kant van de baarmoeder ligt, kan je buik tijdelijk scheef of asymmetrisch lijken.
Waarom voelt mijn buik soms zwaarder aan aan het einde van de dag?
Gedurende de dag belast je je lichaam meer. Hierdoor kan de druk op je buikspieren en bekken toenemen waardoor je buik zwaarder kan aanvoelen.
Samenvatting
Bij 35 weken zwanger zit je bijna aan het einde van je zwangerschap. Je baby groeit nog steeds en bereidt zich verder voor op de geboorte. Je buik kan zwaar aanvoelen en je lichaam werkt hard om je baby te ondersteunen. De ontmoeting met je baby komt nu steeds dichterbij.
